신생아 밤낮 구분, 언제부터 가능할까?

아기의 수면 패턴 변화와 적응 방법신생아는 태어난 직후부터 일정한 수면 패턴을 유지하기 어렵습니다. 밤과 낮의 구분이 어렵기 때문인데요. 부모님들은 아기의 건강한 성장을 위해 올바른 수면 습관을 형성하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 신생아가 언제부터 밤낮을 구분할 수 있는지, 그리고 부모님이 도와줄 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 아기의 건강한 발달을 위해 수면 환경과 생활 패턴을 조절하는 것이 필요합니다. 지금부터 자세히 살펴볼까요?신생아 수면 특징하루 16~18시간 자며 주기적으로 깨어남밤낮 구분 시작 시기생후 6~8주부터 서서히 시작됨신생아는 생후 초기에는 낮과 밤의 개념이 없습니다. 이는 엄마의 자궁에서 24시간 일정한 환경에서 지냈기 때문인데요. 출생 후에도 아기는 수면 사이클이 불규칙하..
육아 2025. 3. 18. 22:00
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